徒然日記

みかんの独り言



2016年3月31日(木)
テニスに戻る

定例のテニス練習会は、一旦最終回です。次回からは、別の講習会におんぶに抱っこなので”楽”になる予定です。(良く分からないと思いますが^^)

そして午後から…
夫婦揃って久々に、エアロビクスのレッスンを受けました。勿論超初心者バージョンですが、全くついていけませんわー!!その後、普通に水泳して帰ってきました。ヨレヨレ~~~( ´艸`)

2016年3月30日(水)
本日は実家の大型ゴミ搬入の日

昨夜より、車に搬入していた大型ゴミを捨てに行ってきました。
焼却場は、隣の市なので少々遠い。まぁ~今回は夫が手伝ってくれたので、まだマシ!!

ミッション終了後は一人で、ガソリンスタンドに行って愛車に強力掃除機をかけてもらい・洗車してもらいほぼ一日が終了です。私???私はガソリンスタンドで、座っていただけですが何か変ですか???
<何故か開き直ってる>

2016年3月29日(火)
チョッと身体バキバキしてます

でも元気ですよー!

昨日は、大型ゴミ捨てに行ってきました。マンションなるものに住んでいるものですから^^車に搬入するだけで大変ですわ~~~。これを、数度に分けて実行するものですから、時間のかかる事。勿論一度にやってしまっても良いのですが、私は乳がん患者ですから腕の力に限界があります。

ウダウダ言ってますけど、元気に今日を迎えられた事に感謝ですネ。

2016年3月28日(月)
体育館をグルグル・・・

走り回ってから、本日は申告タイムで泳ぐ会に出席しました。普段は、タイムを気にせず泳いでますので少し練習を重ねてから臨みました。
ニアピン賞【ニアタイム賞ですかね^^】は、取れませんでしたが0.5秒差だったのでマズマズだったと思います。自己満足なんでしょうが。。。

2016年3月27日(日)
今日もテクテク……

週末は、距離を走りこむ予定でしたが^^;都合よくメゲましたので雨降る前にウォーキング。
なぁ~に降ったら走って帰ってきたいから近場で済まそうと思っていました。しかぁ~し、降ったら視界が悪くなるし・滑りそうだしぃ~で、怖くて走れませんでした。考えてみれば、そーですよねぇ。一汗かけたので良かったとしようじゃないか!!

2016年3月26日(土)
一家団欒@三人
最近は、落ち着いて一家団欒が出来るようになってきました。
夫婦二人して、体調不良の時もあるのですが^^補い合って生きてますし、長男自身も、二人バージョンでも三人バージョンでも混乱なく受け入れる事が出来るようになっています。

『長男、エライ!!』と思う、今日このごろです。(親ばか・ごめん)
2016年3月25日(金)
夫の体調がイマイチだけど…

午前中は、お付き合いしたものの…

午後からの私は、水泳頑張りました。本年度に限って言えば、水泳の成り立ちとかフォーム矯正・スピード強化を頑張っています。(長距離は泳いでない・泳げないかも知れない・でも溺れてないと思う)

スイミングスクール育ちではないので、困ってばかりですケド「新しい事を学ぶ」って楽しいです。来年度も頑張ります、勝手にどーぞですよネ~~~!
2016年3月24日(木)
またまたテニス

懲りない私。
天候の加減もあって、先週よりアレルギーが”まし”なので……迷わず参加です。

練習内容が、少し変わってきて落ちこぼれてばかりです。乳がんをすると、テニス・ゴルフ・ボーリングが出来なくなります(現在の手術方法なら出来るのかも知れませんが…)。ええんです、出来なくてもやりますからめげません。やるのは自由だぁ~、と叫んでおこう。

2016年3月23日(水)
2連続不眠…

原因は、家族なんですケドね。
身体が、フワフワしてます。

気持ちを持ち直して、チョッと頑張って遠くまでジョグってみましたが……
予想以上には頑張れず、電車で帰ってきました。
アカンやんと思い、水泳(これは室内作業なのでアレルギーの心配はない)も頑張った。

不眠続きの影響か、夕方にはバッタんキューで御座いました。笑ろてなしゃーないですなぁ(〃艸〃)ムフッ。

2016年3月22日(火)
アレルギー防止

昨夜は、喘鳴の為睡眠不足。まぁ~、お仕事してないので気楽です。でも、続くと体力なくなりますネ。泣き言ゆーてないで、前向きに頑張りたいものです。

2016年3月21日(月)
2016年3月20日(日)
大阪城リレーマラソン

秋からチームを作って始めた、ド素人集団”ランランゆる走部”の活動の一環で本日大阪城公園へ。
半年も経つと、メンバーも落ち着きを見せ始め大きな大会でしたけど”ほぼ”混乱なく終える事が出来ました。

私?私は、2kmを走っただけでチームへの貢献度は”0”ですよー。

2016年3月19日(土)
2016年3月18日(金)
耳鼻咽喉科検診

元々は、アレルギーでお世話になっていましたが、大学病院そのものの不便さちゅーか担当医が適当な所で交替します。よってアレルギーを診てもらってたつもりなんですが……途中からは、嗄声となり会話不能期間があって咽頭ポリープ発見!!されてもーた^^;;;となり
そのポリープをたまたま咽喉専門の医師に診てもらえる事となって、、、、たまたま元気に大きく育ってきたのでドギマギしながら継続受診中でぇ、本日に至りました。
最近は、成長が止まり落ち着いてます。色合いも一時悪かったのですが、これもまた最近は落ち着いているようです。

でもまだまだ、専門外の先生(例えば胃カメラ担当の医師とか^^)が診てしまうと””あぁぁx!””と、必ず叫びはるので異様な感じなんでしょうネ^^
(医療関係者は、患者さんの前では決して叫ばないのが大原則だと思うのですが、ここの病院では縫合の途中で『あぁぁx!』と叫ばれた経験もある。アカンやんですよね~~~)


しかしながら、今日の検診で『落ち着いてきたので3か月毎検診を、次は6か月検診にしましょうか』となりました。
ついでに診てもらっていた、アレルギーは『近医紹介(=サジを投げる?)』です。宛先のない紹介状、貰ってきました。

良かったのか悪かったのか、何とかなって下さいと、お祈りです。

2016年3月17日(木)
勇気をもって^^;、テニス練習会へGO

帽子かぶってサングラス、上下ナイロン系のジャージでテニスしました。勇気いりましたけど、外出できて良かったです。

練習会に、どうにかこうにか最後まで参加出来ました。チョッと安心してます。でも参加しただけで、ヨレヨレになってました。最近体力の衰えを感じてます。しゃーないか!!と、変に納得した一日でした。

2016年3月16日(水)
家から出れないよぉぉx===3
年度末独特の忙しさから、少々脱却しつつありますのでお家で過ごしても何も問題ないのですが…

アレルギーの為出れないとなりますと、ホンマに辛いです。頭痛まで出てきました。(聞きたくないよネ)
2016年3月15日(火)
読書三昧
最近読みたい本だらけ……、幸せなのか不幸せなのか。しかしながら、図書館通いをしている訳ではありませんので(勿論しても良いのですが^^;)財布と相談しながらです。

そこで見つけた新しい喜び、大手通販サイトの古本市?。探していた本が、1円で出ていました\(^o^)/
今までは、何だか手が出なかったのですが試し買い。美品が本日到着しまして、喜びでいっぱいです。
2016年3月14日(月)
週の始まりは水泳から
もう、辞めちゃおーうかなと思っていた水泳教室。頑張ってます。何でこんなに意地になってるんだろうって思いますけど……結局は好きなんでしょうネ。楽しいですもん。
お友達にも恵まれてます。
2016年3月13日(日)
不眠…
時々あるのですが、気になってきました。
元々、不定期睡眠的な仕事をしてましたので平気なハズなんですが……、最近は身体に影響が出るようになってきました。加齢でしょうネ。

不眠ならば、夜中に出来る事もイッパイあるのですが、それらをする気力も続かないので、困ったもんです。
2016年3月12日(土)
長男と過ごす
年に一度の、長男の寮の親睦会でした。
毎年思いますが、関係者の方々には頭が下がります。お世話になり、ありがとうございました。

昼食会だったので、その後は通常の一家団欒。体力任せで、私は今日も水泳練習させてもらいました。長男は水中ウォーキング中心です。夫の体力も、結構回復しています。夫の術後7か月が過ぎました。平和を取り戻しつつある我が家です。
2016年3月11日(金)
水泳頑張った!!

ふやけてます。勝手にどうぞですよねー。
最近、金曜日は”通院アワー”さえこなせば!! 水泳頑張る日となっています。

そして、フィットネスクラブのアルバイトの若い方から『(身体)軽くなりましたね~、練習の成果ですよ。』とエールを送ってもらえて、お世辞的挨拶とは分かっているものの、チョッとだけ舞い上がっているおバカの私です。

2016年3月10日(木)
思考停止状態脱却出来たかも
昨日の雨が良かったのでしょうが…
アレルギー症状が少しマシ💛💛💛 楽です。普通に呼吸が出来ます。眼も見えます。
当たり前のことが、当たり前に出来る事に感謝です。

本日テニスしました。コーチに褒めて頂ける事もあって、気分的にはずいぶん楽な一日でした。
2016年3月9日(水)
テニスの予定でしたが……雨
水曜日のテニスは、今月この一回だけなので確かに残念ですがぁ~~~、アレルギー持ちの人間にとっては恵みの雨となりました。しっかり降ってくれてありがとうって感じですネ。
2016年3月8日(火)
アレルギー症状MAX?
アカン・アカン・・・
今まで、体験したことがない位ヒドイ事になってます。抗アレルギー薬を変えなきゃならないのか、対症療法の薬を考えなくてはならないのか、はたまたその両方なのか……、それさえ分からん。誰か助けて~~~と叫んでも、自分で何とかして下さいですよねー。

自分でMAXって思ってますけど、まだまだ続くのでしょうネ。困ったもんですわぁ~。
2016年3月7日(月)
頑張る私

週の始まりは水泳からを実践中の私。
授業前に、体育館内(一周200m)を走ったろうかい? で途中歩きぃ~の走りぃ~ので約5km/30分頑張ってみました。

本日暖かい事もあるし、体育館ランは2回目の体験だし(つまり体験不足なんですネ^^)、、、、、汗まみれになりました。
泳ぐ時間になったのですが、脚は泳ぎたくないオーラ全開で参加。こんな時に限って、練習は腕中心(苦手)。肩のポジショニングが駄目な私は、力を込めて腕振り回してる感じなので疲れる事!!!

結局、帰宅時にはヨレヨレになっていました。久しぶりに充実した感に浸ってます。

ポンッ!
どうでも良い事ですが…、”立ち泳ぎ&犬かき”少しは出来る様になったかもよ。

2016年3月6日(日)
アレルギー再々々発?
毎年の事ですし、抗アレルギー薬も服用してますが……
一昨日辺りから、くしゃみ止まらず鼻水タレタレ・目カユカユ・頭痛等で思考停止中。
PM2.5との闘いなんでしょうが、11月と2月(この時期アレルギーがひどくなる事が多い)だけで良いじゃん、何も私の所に来なくても💦💦💦

弱ってる時には、5月にも来るので困ったもんです。
2016年3月5日(土)
夫の誕生日だった
無事、名実ともにシルバー世代に突入しました。
胃や食道を摘出して、痩せ衰えてますが…元気???かも知れません^^;。
これから先も、貧血にならない様に骨密度が下がらない様に見守って行かなければと思っています。何より残存胃との闘い(転移・再発等)は続きます。

より元気な70歳になってます様にと、お祈りです。
2016年3月4日(金)
整骨院通い復活させました
2か月ぶりに行ってきました。
元に戻れるかどうか分かりませんが、身体のメンテナンス続けていきたいものです。
取りあえず、来年度に向けて週1回からの再スタート。宜しくお願いいたします。
2016年3月3日(木)
今日は楽しいひな祭り(^^♪
我が家は、長男・一人っ子なので無縁の世界。
しかぁ~し、私は大好きな一日。
小さい頃に、両親に祝ってもらったからでしょう。当時はそんなに嬉しいと思ってなかったかも知れませんが、今となっては”主人公”でいられる一日だったような気がします。
で……
その長男は、ひなアラレの好きな子に育ちました。お内裏様の後ろにある金屏風も好きです(チョッと変?)。現在男ばかりの寮にいますので、無縁の生活送ってるんでしょうネ。
2016年3月2日(水)
お役所的手続き
年度末独特の用事が目白押しだったのですが、今日で何とか終わりそうです。後は、契約更新みたいな、手続きがあります。もう少し頑張りましょうですネ。

何だか、ホッとしたのか……
気が抜けた様な一日を過ごしました(反省)。
2016年3月1日(火)
左脚は経過良好でした

本日、術後一か月後検診。

ここまでは予定通りなんですが、残った右脚をどうするか悩んで・悩んで・悩みぬいて……
『今なら、義母も夫も長男も自立してくれてるので、チャッチャとやってしまおう!!』と決心して受診したハズでした。

しかぁ~し、主治医の意見は「ぎりぎり正常の範囲内、症状がきつくなってからやりましょうか」でした。
あ_あ。。。迷う。。。

結果、センセーと話し合って右脚は先送りとなりました。良かったのか悪かったのか。まぁ~、歩けてるから良いんでしょう^^

「もし、気が変わったら何時でも来て下さい」
『明日気が変わったらどうしましょう?』と言う私の迷いに対してもキッパリと
「それでも良いですよ」との事でした。
良く分からない話でしょうが、自分なりにナットクして先送りする事にしました。